Je renforce mes limites et j’incarne ma présence

Suite du 1er atelier

Ce second atelier vous invite à affirmer vos limites avec clarté et bienveillance, tout en développant une présence stable, ancrée et confiante. 

Grâce à des exercices progressifs, vous apprenez à renforcer votre sécurité intérieure, votre posture relationnelle et votre justesse professionnelle.

Ces compétences sont essentielles en ergothérapie pour poser un cadre sécurisant, soutenir la relation et bien sûr prévenir l’épuisement. 

Durant cet atelier de 2 jours vous allez :

  • Evaluer l’intégration des apprentissages du 1er module et consolider les acquis

  • Développer une présence qui inspire respect et confiance

  • Formuler une demande claire

  • Développer votre capacité à être entendu.e et respecté.e

  • Ajuster votre énergie pour maintenir une limite dans le temps sans s’épuiser

  • Rester centré.e face à la pression

  • Entrer en relation sans perdre ni son axe ni son intégrité

  • Etre guidé.e par la sensibilité bienveillante des chevaux, miroir de votre affirmation

Cet atelier est pour vous :

  • Si vous êtes ergothérapeute

  • Si vous avez participé au 1er atelier “Je connais et je protège mes limites”

  • Si vous souhaitez faire le point sur vos acquis et sur vos difficultés à poser des limites

  • Si vous souhaitez approfondir le sujet des limites

  • Si vous désirez apprendre à vous affirmer avec l’aide du cheval

Pourquoi les chevaux ?

Les chevaux, par leur sensibilité et leur authenticité permettent de révéler immédiatement notre posture intérieure,  tel un miroir, sans jugement. Ils perçoivent la cohérence entre nos ressentis, nos actes et la qualité de notre présence. Ils permettent d’expérimenter l’affirmation de soi dans une relation vivante afin de la transférer ensuite dans la pratique professionnelles et la vie quotidienne.

Infos pratiques :

  • Atelier animé par Corinne Daccord, ergothérapeute, équithérapeute (ASTAC) et équicoach (IFIE)

  • Nous alternerons des apports théoriques, des échanges, avec des exercices pratiques et des exercices avec les chevaux

  • Aucune connaissance des chevaux n’est demandée

  • Les exercices se déroulant en partie en extérieur, une tenue adaptée à la météo et des chaussures fermées sont nécessaires

  • Apportez votre pic-nic pour la pause de midi

  • Lieu : A Chesalles-sur-Oron, Rte du Village 14

  • Horaires : 9h00-17h30

  • 6 personnes maximum

  • Ce cours compte pour 16h de formation continue

  • CHF 480.— pour les 2 jours

Renseignements et inscription